Reprends le sport en douceur. Va plus loin en montagne.

Simon

Ultra-traileur, alpiniste et coach diplômé, je connais de l'intérieur ce que demandent la montagne et les sports d'endurance. C'est exactement ce que je mets au service de ta progression.

Plusieurs années d'expérience et de formations en sport et santé : je privilégie une progression respectueuse de ton corps, sans raccourcis ni méthodes à la mode.

Je t'explique chaque étape, chaque mouvement. Bienveillance, exigence et bonne humeur, avec un seul objectif : améliorer ta santé et te faire progresser dans les meilleures conditions.